Apabila anda mempunyai bayi, perkara pertama yang orang suka menasihati anda adalah tidur apabila bayi tidur, jika tidak, anda tidak akan dapat tidur sama sekali. Kali pertama saya mendengar nasihat itu, saya fikir ia masuk akal. Lagipun, bayi banyak tidur. Baru-baru ini tidur dan mati sepanjang hari, dan ketika mereka merayap ke arah usia 2, mereka masih tidur melalui ketulan yang cukup besar pada hari itu. Jadi secara teknikal, ada masa dan peluang untuk tidur apabila bayi anda sedang tidur.
Pada mulanya, saya cuba mengambil nasihat ibu-ibu yang lain dan mengambil tidur siang semasa tidur bayi yang terputus-putus, kerana banyak orang memberitahu saya bahawa ia akan menjadi kunci untuk keluar dari ibu baru yang tidak benar-benar manik. Tetapi ia tidak berfungsi untuk saya. Jadi rasa apa, lelaki? Saya mengambil nasihat anda. Saya cuba tidur apabila bayi tidur. Dan anda tahu apa yang saya fikirkan? Anda semua penuh dengannya.
Sekiranya saya mempunyai nikel untuk setiap orang - wanita! Malah ibu-ibu yang lain! - beritahu saya untuk "tidur apabila bayi tidur, " saya mempunyai banyak nikel.. Apabila mereka pertama kali mula menyebut rencana pelan ini untuk mengelakkan keletihan, saya teragak-agak. menjadikannya terdengar seperti ibu baru tidak akan terlalu senggang jiwa (dan tidur-tidur). Mereka membuat bunyi yang baik boleh dilakukan.
Datanglah untuk memikirkannya, saya pasti pasti itulah yang mereka cuba lakukan: Buat bunyi ibu yang boleh dilakukan, dan setakat ini. Lagipun, lihat! Lihat berapa banyak orang yang aktif menjadi ibu!
Apabila anda bertemu seorang ibu baru, anda berbohong kepadanya sedikit. Anda akan mengatasi kegembiraan bahawa tekanan tidak akan penting, anda katakan. Anda akan penat, tapi itulah sebabnya ada kopi. Anda boleh tidur apabila bayi tidur.
Tetapi ibu baru juga merupakan negeri yang tidak seperti apa pun yang wujud. Sekiranya anda berfikir bahawa menjaga diri anda sudah, seperti, terlalu keras, dan anda mempunyai masa yang kasar untuk memberi makan dengan baik dan menjaga diri anda bersih dan bersenam dan cukup tidur, kemudian ambil kesukaran itu dan perbanyakkannya dengan kira-kira sepuluh ribu.
"Absurd !, " anda berseru kepada langit. "Itu tidak masuk akal! Ini tidak akan berfungsi! Ia tidak boleh! "Tetapi ia hanya perlu difikirkan bagaimana ia berfungsi untuk anda.
Oleh itu apabila anda bertemu seorang ibu baru, anda berbohong kepadanya sedikit. Anda akan mengatasi kegembiraan bahawa tekanan tidak akan penting, anda katakan. Anda akan penat, tapi itulah sebabnya ada kopi. Anda boleh tidur apabila bayi tidur.
Secara teknikal, saya rasa, anda boleh tidur apabila bayi tidur. Tetapi jika anda lakukan, seperti yang saya dapati dengan cepat, anda tidak akan dapat melakukan semua perkara yang anda kerjakan, perkara-perkara yang membuatkan anda merasa seperti manusia yang berfungsi. Apabila saya adalah seorang ibu yang baru, saya tidak boleh memikirkan pemikiran tidak menghapuskan kaunter sepuluh kali sehari, tidak kira betapa lelah saya. Saya tidak tahan membaca artikel yang saya temui di Facebook. Dan saya tidak suka membuang bola untuk anjing saya selama satu jam.
Saya seorang aneh, pembaca, pemilik anjing dan seorang ibu. Itulah perkara-perkara yang membuat hidup saya terputus-putus. Menyedarkan waktu terjaga saya ke dalam bayi saya dan masa tidur saya untuk memulihkan diri daripada mempunyai bayi tidak merasa baik. Ia hanya membuat saya berasa seperti melahirkan anak telah melepaskan saya sepenuhnya, seperti saya baru sahaja hilang.
Apabila bayi sedang tidur, anda sendiri. Anda dengan mulia, ajaib, mustahil sahaja.
Oleh itu, inilah nasihat nasihat, ibu-ibu baru: apabila bayi sedang tidur, anda sendiri. Anda dengan mulia, ajaib, mustahil sahaja. Anda boleh mandi. Anda boleh menggosok sinki dapur. Anda boleh menonton TV, atau memanggil rakan, atau membaca buku, atau duduk dan menatap dinding sial, untuk semua yang anda peduli.
Walaupun bayi sedang tidur, anda tidak perlu membuang masa untuk tidur sendiri. Anda harus mengambil peluang untuk seketika memeriksa kehidupan baru anda, dan kembali kepada kehidupan yang anda ketahui dengan baik sebelum anda mempunyai bayi. Anda boleh melakukan apa sahaja yang perlu anda lakukan, namun anda suka.
Jadi pada masa yang lain seorang kawan saya mempunyai bayi dan bertanya kepada saya bagaimana saya mendapat masa untuk tidur, saya akan memberitahunya bagaimana ia berfungsi untuk saya. "Letakkan anak itu dan lari ke ruang tamu, " kata saya. "Ambil telefon anda dan panggil seorang kawan yang kurang bernasib baik. Panggil Papa John dan suruh mereka membawa makanan, hubungi pasangan anda dan beritahu mereka untuk pulang ke rumah lebih awal. MASA INI ADALAH BERLAKU! TIDAK PERGI KE TIDUR.
"Pada masa ini, Mama, " saya akan berkata, "lakukan yang terbaik untuk cenderung kepada anda."
