Dalam banyak cara, saya sangat bernasib baik apabila menyusu. Selepas beberapa kes awalnya kesukaran dengan selak, anak saya dan saya dengan cepat menetap ke dalam rutin menyusui, dan payudara saya kelihatan lebih senang untuk memberikan susu yang mencukupi untuk bayi saya yang semakin meningkat. Itulah, payudara saya disediakan dengan baik sehingga dia menyerang mogok utama, dan tiba-tiba saya tersesat untuk mengekalkan bekalan saya. Saya perlu memastikan bahawa saya masih membuat susu, supaya jika bayi saya mahu menyusu lagi, saya boleh bersedia untuknya. Akhirnya saya akhirnya menggunakan fenugreek untuk meningkatkan bekalan susu saya, dan lebih kurang melakukan kerja.
Fenugreek adalah ramuan yang telah digunakan secara historis untuk pelbagai tujuan perubatan yang berbeza. Menurut Web MD fenugreek telah digunakan untuk merawat pelbagai jenis penyakit, dari penyakit kencing manis hingga kelainan ereksi terhadap sembelit. Web MD juga menyatakan bahawa terdapat bukti yang tidak mencukupi bahawa fenugreek meningkatkan susu ibu, tetapi ia adalah salah satu galactogogues yang paling biasa digunakan, yang menurut KellyMom, "bahan yang meningkatkan bekalan susu." Sudah tentu apabila saya mula mengetuk mengenai bekalan susu saya, ia adalah salah satu cadangan pertama yang saya terima, dan apabila saya perlu untuk meningkatkan bekalan saya, itu adalah perkara pertama yang saya fikirkan untuk cuba dalam usaha untuk menjadikannya berfungsi.
Dalam kes saya, anak saya sentiasa menjadi jururawat yang sangat berdedikasi, sehingga dia mendapat selesema dan jangkitan telinga pertamanya pada minggu yang sama. Tiba-tiba, penyusuan susu tidak selesa kerana telinganya, atau mustahil disebabkan hidungnya yang sesak. Dia berhenti menyusu dengan tiba-tiba, dan walaupun dia secara teknikal cukup tua untuk merobek, saya mempunyai sebab untuk mempercayai bahawa ini bukanlah satu serangan kejururawatan. Menurut Liga La Leche, penyusuan diri hampir selalu berlaku dengan sangat beransur-ansur, dan sebarang penurunan secara tiba-tiba dalam penyusuan bayi dianggap sebagai mogok. Saya tidak mahu melepaskan bayi saya sebelum dia bersedia kerana dia sakit.
Selepas menggelengkan mata saya, hampir tidak dapat memuntahkan beberapa tetes susu dari buah dada saya (maaf, tidak menyesal untuk imej itu). Saya melakukan apa yang akan dilakukan oleh mana-mana mama milenial: Saya meletakkan perintah lewat malam untuk tablet fenugreek.
Oleh itu, matlamat saya adalah menjaga bekalan susu saya dengan mengepam. Tetapi saya tidak pernah menyukai pam susu, dan saya dengan cepat menangkap penyakit anak saya. Selepas beberapa hari yang singkat, saya dapati bekalan saya yang secukupnya dikurangkan kepada dua auns sehari. Rasa seperti saya sedang memerangi payudara saya untuk menghasilkan apa-apa susu sama sekali, dan dengan jujur, saya sedang panik mencari cara untuk meningkatkan jumlah susu saya yang kecil. Apabila saya berkongsi tentangnya di Facebook, rakan-rakan ibu saya keluar dari kayu dengan sokongan dan cadangan (memberkati rakan-rakan ibu Facebook, mereka adalah orang terbaik di seluruh dunia). Dan ada satu cadangan yang saya terus berulang-ulang: fenugreek. Jadi, saya fikir saya akan mencubanya.
Selepas menggelengkan mata saya, hampir tidak dapat memuntahkan beberapa tetes susu dari buah dada saya (maaf, tidak menyesal untuk imej itu). Saya melakukan apa yang akan dilakukan oleh mana-mana mama milenial: Saya meletakkan perintah lewat malam untuk tablet fenugreek. Pernahkah saya begitu bersyukur untuk penghantaran dua hari sepanjang hayat saya kerana pada masa itu? Tidak, saya tidak. Ketika tiba di teras depan kami, saya merasa seperti seorang ibu yang hilang di laut, dan penghantaran USPS memberikan saya penyelamat kehidupan. Saya cenderung menjadi orang yang sangat pesimis secara umum, tetapi saya terdesak, jadi saya bersedia melihat botol kapsul ini sebagai penyelamat saya.
Dua puluh empat jam kemudian, saya marah kerana tidak berfungsi. Apabila saya mengadu kepada isteri saya, dia segera bertanya, "berapa banyak yang anda ambil?" Yang menjadi soalan yang munasabah. Dalam semua kebimbangan ibu bapa saya, saya tidak peduli untuk membaca botol dengan berhati-hati, dan saya mengambil separuh daripada dos yang disyorkan (saya mengambil sesuatu seperti dua atau tiga kapsul 610 mg sehari, tetapi botol mencadangkan dua kapsul dua atau tiga kali sehari). Malam itu, saya menaikkan dos saya.
Keesokan harinya, saya bangun dan segera melihat sensasi aneh: buah pinggang saya sakit. Ia adalah sesuatu yang saya tidak terasa pada masa ini, buah pinggang saya sakit kerana mereka sebenarnya kenyang. Ia adalah satu kejutan. Pagi itu saya dapat mengepam satu auns dan setengah dalam satu duduk, yang, memandangkan hari sebelum saya hampir tidak dapat memperoleh dua auns sepanjang hari, adalah peningkatan yang besar.
Pasti, ternyata saya tidak benar-benar memerlukan dorongan susu dalam jangka masa panjang, tetapi saya mendapati bahawa ia melakukan sesuatu yang lebih penting daripada memberi saya susu tambahan sedikit untuk mengeluarkan dari buah dada saya setiap hari: ia memberikan saya kedamaian fikiran.
Saya tinggal di fenugreek selama seminggu yang padat sementara saya menunggu untuk melihat apa yang anak saya mahu lakukan. Dia seolah-olah dia sangat berminat menyusu tetapi gugup untuk mencuba lagi, jadi saya hanya berusaha untuk tidak menimbulkan kebimbangan saya mengenai hubungan itu (dan bekalan saya) kepadanya. Sehubungan itu, fenugreek sangat membantu. Di antara itu dan secara kerap mengosongkan payudara saya, saya dapat mengekalkan bekalan yang sedikit lebih munasabah. Ia masih lebih rendah dari yang saya suka (saya tidak pernah mendapat sehingga empat auns sehari, yang saya biasa dipam keluar dari satu boob setiap sesi ketika dia baru lahir) tetapi ia sekurang-kurangnya konsisten; ia pastinya tidak menjatuhkan lagi. Badan saya berhenti bertindak balas dengan baik ke pam selepas beberapa lama, dan saya fikir jika saya sebenarnya telah menyusu semasa fenugreek, perbezaannya mungkin lebih teramat.
Akhirnya, anak kecil saya memutuskan bahawa selepas tidak menyusu selama seminggu, dia sudah bersedia untuk bergerak. Apa yang telah bermula sebagai mogok menyusu klasik berakhir dengan dia kehilangan minat sepenuhnya. Apabila saya menyedari bahawa dia tidak lagi berada di pagar, saya dengan enggan menerima bahawa bahagian penyusuan hubungan kami telah berakhir. Saya rasa keibuan untuk anda: Mereka membesar dengan pantas, dan kadang-kadang mereka kelihatan membesar sekaligus. Pada ketika itu, saya telah berada di fenugreek selama seminggu, dan saya berhenti mengambilnya. Pembekalan saya segera seolah-olah jatuh lagi (walaupun saya juga tidak lagi mengukurnya dengan berhati-hati) dan payudara saya jarang merasakan tidak selesa.
Saya boleh kecewa bahawa saya cuba fenugreek sama sekali, tetapi saya tidak. Pasti, ternyata saya tidak benar-benar memerlukan dorongan susu dalam jangka masa panjang, tetapi saya mendapati bahawa ia melakukan sesuatu yang lebih penting daripada memberi saya susu tambahan sedikit untuk mengeluarkan dari buah dada saya setiap hari: ia memberikan saya kedamaian fikiran. Sebagai ibu bapa menyusu, ia boleh menjadi saraf-wracking sepenuhnya untuk mempunyai apa-apa jenis mencelupkan dalam bekalan. Dan sesiapa yang telah melalui itu akan memberitahu anda bahawa mogok kejururawatan adalah jenama tersendiri yang tersendiri. Tekanan dan kebimbangan itu lebih teruk lagi apabila saya juga kecewa tentang bekalan susu saya. Akhirnya, keadaan kita mungkin tidak dapat diselesaikan dengan cara saya lebih suka, tetapi kerana fenugreek saya yakin bahawa walaupun saya tidak faham mengapa bayi saya dilakukan dengan bodoh, saya tahu ia bukan kerana Saya tidak dapat membuatnya cukup susu. Dan jujur, mengetahui saya melakukan apa yang saya dapat adalah keselesaan terbaik yang saya dapat sekarang.
