Sebagai ibu yang pertama, seni penyusuan adalah di luar saya. Perkara yang licik, licin, merah jambu yang mereka berikan saya di hospital tidak tahu bagaimana untuk melakukannya, sama ada. Nasib baik, seseorang di bilik itu: perunding laktasi. Malah, meminta bantuan kejururawatan boleh menjadi kunci untuk menjadikannya berfungsi. Dan, seperti yang baru-baru ini dikongsi bersama dengan PureWow, nasihat Mindy Kaling untuk ibu-ibu menyusukan hanya itu: mintalah bantuan apabila anda memerlukannya. Dan, TBH, dia tidak boleh lagi. Kerana menyusukan adalah sukar, anda semua, dan tidak ada rasa malu untuk membiarkan pakar membuat kerja mereka.
Kaling mengalu-alukan anak perempuannya Katherine Swati pada Disember 2017, seperti yang dilaporkan oleh Us Weekly, dan telah berkongsi ilmu kecil yang bijak sejak kebelakangan ini. Dari menjadi chef peribadi anaknya - Katherine memakan makanan yang "pada dasarnya hanya bahan yang dipanaskan, " katanya kepada HuffPost - untuk mendapatkan anak setelahnya, Kaling telah menjadi buku terbuka seorang ibu.
Baru-baru ini, dia berkongsi perjuangannya untuk melatih Katherine pada zaman awal dan apa yang membantu dia. "Saya mendapati penyusuan susu mencabar untuk mendapatkan permulaan awal, " katanya kepada PureWow. "Dan saya sebenarnya mengupah seorang wanita yang datang ke rumah saya, yang seperti wanita di Los Angeles yang mengajar wanita bagaimana menyusu, dan dia datang dan memberi saya pelajaran. Jadi, saya benar-benar meminta bantuan yang penting untuk saya."
Terdapat pelbagai pakar yang boleh membantu anda dalam perjalanan penyusuan bayi, tetapi tempat yang baik untuk memulakan adalah penyedia penjagaan kesihatan utama anda, menurut March of Dimes. Dari situ, anda boleh dihubungkan dengan perunding laktasi, seseorang yang mempunyai latihan khusus dalam penyusuan susu ibu. Atau kaunselor sebaya menyusu, seorang wanita yang telah menyusu anaknya sendiri dan berkongsi nasihatnya dengan ibu-ibu yang lain. Atau kumpulan sokongan penyusuan, sekumpulan wanita yang membincangkan kejayaan dan perjuangan menyusu, berkongsi cerita, dan menyokong satu sama lain.
Bersama dengan mendapatkan bantuan menyusui bayi secara langsung, Kaling juga memberitahu PureWow bahawa dia lebih memilih pam susu payu dara yang dibekalkan oleh hospitalnya kepada orang yang kurus yang diberikan kepadanya sebagai hadiah. "Perkara yang paling membantu saya ialah pam yang tidak dapat dijumpai dari hospital, saya hanya menyewanya selama beberapa bulan dan kemudian mengembalikannya dan mengucapkan selamat tinggal kepadanya pada akhirnya, " katanya kepada PureWow.
Pam susu bersaiz hospital adalah sangat menakjubkan dan banyak wanita memilih untuk menyewa seorang sama ada dari hospital seperti Kaling, atau melalui salah satu daripada banyak syarikat sewa pam yang ada, menurut The Bump. Pam payudara boleh mahal - dengan harga antara $ 250 hingga $ 350 - mengikut Ibu Bapa, jadi jika anda hanya merancang untuk menggunakannya untuk jangka masa yang singkat, seperti bunyi seperti Kaling, penyewaan boleh menjadi pilihan yang lebih bijak.
Bottom line, mamas: jika Mindy Kaling - aktris, penulis, pengeluar eksekutif, dan superstar all-around - boleh meminta pertolongan dengan perjuangan menyusukannya, maka anda juga boleh. Dan tidak ada yang salah dengan bekalan yang mencolok memihak kepada versi yang asas dan boleh dipercayai. Terima kasih kerana sentiasa menyimpannya dengan benar, Kelly - Maksud saya, Mindy.
