Saya digunakan untuk menilai neraka daripada orang-orang yang tidur melatih bayi mereka. Saya tidak dapat membayangkan membiarkan bayi saya "menangis, " dan dengan kejujuran bertanya-tanya apa jenis ibu. Ternyata, jawapannya adalah saya. Saya jenis ibu yang benar-benar dapat tidur melatih bayinya apabila dia perlu. Anak bongsu saya tidak akan jatuh atau tidur sebentar kecuali dia menyentuh saya, dan ini yang dipanggil susunan tidur dengan cepat memberi impak kepada kesihatan mental saya dengan cara yang paling teruk. Pada akhirnya, saya memutuskan untuk tidur kereta api daripada keperluan ricih.
Keputusan itu akhirnya menjadi salah satu keputusan keibubapaan terbaik yang pernah saya buat. Dan saya ingin memberitahu semua orang mengenainya. Mengapa menyimpan penyelesaian tidur yang tersembunyi daripada ibu bapa yang lain yang mungkin hanya seperti keletihan seperti saya, kan? Nah, tidak lama selepas saya berkongsi kejayaan latihan tidur saya, saya mengetahui mengapa beberapa perkara paling baik untuk diri kita sendiri: orang berasa marah. Dan oleh orang-orang, maksud saya seorang bekas kawan saya.
Keputusan untuk melepaskan latihan tidur anak-anak saya lebih tua sepertinya pilihan tepat pada masa itu. Ya, itu bermakna waktu tidur mengambil masa berjam-jam, dan melibatkan saya tidur di tempat tidur dengan mereka atau menggoreng mereka sehingga mereka tertidur, tetapi saya fikir ia berbaloi. Dan pasti, saya terpaksa bangun dengan anak-anak saya beberapa kali pada suatu malam, tetapi saya berasa bosan seperti saya, saya bimbang untuk membiarkan mereka menangis - atau menangis sama sekali, untuk perkara itu - akan menyakiti mereka. Jadi, bagi saya, kehilangan tidur adalah bernilai apa yang saya anggap sebagai ketenangan fikiran.
Saya fikir sebahagian daripada masalah itu ialah kumpulan kawan saya, pada masa itu, adalah super renyah. Kami berkata perkara seperti "ibu bukan untuk lemah" dan "mereka hanya kecil sekali" dan "Saya seorang ibu 24 jam sehari, " seolah-olah ibu-ibu yang tidak sanggup menyerahkan diri mereka kepada ibu tidak "ibu yang baik." Anda tahu, seperti kami.
Kami catty tentang pilihan keibubapaan kami juga. Jadi catty. Kami bergosip tentang ibu-ibu yang kita tahu yang tidur terlatih, seperti ibu-ibu yang lebih kecil yang entah bagaimana menyayangi anak-anak mereka. Kami memos meme pasif-agresif tentang apa yang dikatakan bahaya latihan tidur di media sosial, dan berkongsi catatan blog tentang tidur bersama menjadi kaedah dan pilihan yang unggul.
Kemudian, bayi bongsu saya dilahirkan. Suami saya dan saya mempunyai lima kanak-kanak di antara kami berdua, dan telah pasti menyedari sejauh mana pilihan keibubapaan dan ruang keluarga yang dikongsi bersama. Dan, tentu saja, sebagai ibu bapa yang belajar ketika kita pergi, falsafah pemeliharaan anak kita juga telah berkembang. Saya pergi dari ibu bapa "semulajadi" granola super, kepada "melakukan apa sahaja kerja-kerja neraka, dan cuba untuk tidak menekankan" ibu bapa.
Saya bukan ibu yang tidak dikenali, yang membuat keputusan keibubapaan yang berbeza daripada yang dilakukannya. Saya adalah orang yang dia tahu. Bagaimana dia boleh berfikir bahawa saya akan melakukan sesuatu untuk membahayakan anak saya?
Dan, bagi saya, evolusi itu bermaksud menggabungkan latihan tidur.
Apabila saya menyedari bahawa anak saya hanya akan tidur jika saya memegangnya, saya dengan cepat mengetahui bahawa saya tidak akan fizikal, mental, atau emosi dapat mengekalkan susunan tidur seperti itu. Pasti, ia adalah baik untuk seketika, dan ya saya suka snuggles bayi, tetapi semuanya datang dengan kos. Kos yang saya tidak dapat terus membayar setiap hari, malam demi malam.
Ketika anak saya menjadi semakin bergantung pada saya untuk tidur, saya tahu sesuatu harus diubah. Saya sangat letih Saya tidak boleh tidur, makan, atau berfungsi. Sukar untuk mendapatkan apa-apa kerja pada siang hari, dan saya takut meletakkan dia tidur setiap malam. Kesihatan mental saya telah runtuh, dan saya dapat merasakan hubungan yang saya kembangkan dengan penderitaan baru lahir saya. Jadi, dan walaupun bantahan saya sebelum ini dan tegas, saya memutuskan untuk memberikan latihan tidur yang mencuba.
Bukan keputusan yang mudah, pasti, dan saya mendapati proses itu agak sukar juga. Tetapi selepas beberapa malam mendengar tangisan bayi saya, dia seolah-olah mendapatkan perkara-perkara yang menggembirakan dan menggambarkan bagaimana untuk tidur dengan sendiri. Akibatnya, saya sebenarnya dapat menikmati beberapa blok tidur tanpa gangguan setiap malam. Saya tidak percaya.
Dia memberitahu saya bahawa dia tidak percaya saya boleh jadi kejam dan "kesat."
Latihan tidur bayi saya begitu revolusioner dan bermanfaat, bagi saya, saya ingin menyanyikan pujian dari puncak gunung. Anda tahu, seperti Julie Andrews dalam Bunyi Muzik. Tetapi apabila saya menyiarkannya di media sosial, salah seorang kawan saya dengan segera mengulas dengan pautan ke artikel mengenai "bahaya latihan tidur."
Reaksi ini tidak boleh mengejutkan saya. Lagipun, ini adalah kawan yang sama yang akan mengejek "ibu yang lebih kecil" dengan saya beberapa tahun lalu. Tetapi saya perlu mengakui bahawa saya telah membutakannya. Lagipun, dia kenal saya. Dia tahu apa jenis ibu saya. Anak-anak kita telah membesar bersama-sama. Saya bukan ibu yang tidak dikenali, yang membuat keputusan keibubapaan yang berbeza daripada yang dilakukannya. Saya adalah orang yang dia tahu. Bagaimana dia boleh berfikir bahawa saya akan melakukan sesuatu untuk membahayakan anak saya? Dan mengapa dia fikir komen pasif-agresif entah bagaimana membuat saya berubah fikiran saya?
Saya tidak pernah fikir ia akan berlaku, tetapi saya mendapati diri saya di hujung penghakiman kami yang dikongsi bersama dan penghinaan yang buta terhadap orang yang tidur dilatih anak-anak mereka. Saya memalsukan dia, tertanya-tanya apakah dia sah dan benar-benar bimbang tentang saya atau bayi saya, dan mengapa dia tidak boleh hanya bertanya kepada saya tentang hal itu, bersemuka, kali seterusnya kita bercakap.
Dia memberitahu saya bahawa dia tidak percaya saya boleh jadi kejam dan "kesat."
Anda perlu menjaga diri sendiri jika anda mempunyai harapan untuk menjaga bayi dengan secukupnya, dan ini bermakna tidur sedikit.
Dengan muka yang panas, dan air mata di mata saya, saya menjawab dengan mesej yang tulus mengenai betapa sakit saya. Perasaan saya tidak masalah kepadanya pada ketika itu, walaupun, dan saya rasa itu tidak sepatutnya mengejutkan saya. Perasaan semua ibu bapa yang kami malu sebelum ini tidak penting kepada kami sama ada pada masa itu juga. Dia secara terang-terangan mengatakan bahawa saya menyakiti anak saya, mendakwa bahawa trauma yang tersisa untuk menangis sekejap akan menyebabkan kemudaratan yang tidak boleh diperbaiki, dan menulis saya sebagai tidak sesuai.
Saya tahu sains di sebalik latihan tidur, jadi saya tahu bahawa tuntutannya tidak benar. Tetapi saya juga tahu bahawa, untuknya, ia adalah lebih penting untuk menjadi benar daripada menjadi pemahaman, atau untuk mengetahui bahawa setiap bayi dan setiap keluarga adalah berbeza.
Ia adalah satu pelajaran yang sukar untuk saya pelajari - yang memerlukan saya dengan serius dan bersungguh-sungguh menoleh ke belakang pada masa-masa ketika saya telah berfikiran sempit dan menghakimi juga - tetapi setelah latihan tidur, bayi saya menyedari bahawa keibuan tidak semua tentang diri sendiri -mesan. Anda perlu menjaga diri sendiri jika anda mempunyai harapan untuk menjaga bayi dengan secukupnya, dan ini bermakna tidur sedikit.
Ya, mereka hanya sekali sahaja. Ya, penting untuk mengambil masa untuk menikmati bayi kami. Tetapi untuk keluarga saya, dan untuk kesihatan mental saya, latihan tidur memberikan saya masa dan peluang itu. Ia memberi saya peluang untuk benar-benar menikmati menjadi seorang ibu kepada bayi yang baru lahir. Dan jika itu bermakna bahawa, pada akhirnya, saya terpaksa kehilangan kawan jadi saya boleh menjadi ibu terbaik yang boleh saya, jadi baiklah.
