Bayi bayi kecil mungkin comel dan membuat anda ketawa (terutamanya apabila mereka mengejutkan bayi anda), tetapi mereka juga boleh menyakitkan perut bayi anda. Moms yang botol memberi makan bayi mereka boleh cuba meminimumkan gas dengan menggunakan botol khas yang menyimpan udara dari perangkap atau rumusan khas, tetapi bagaimana dengan ibu-ibu yang menyusu? Adakah anda perlu melakukan pembaikpulihan lengkap pada diet anda untuk membersihkan tubuh anda makanan yang membuat bayi menyusukan bayi gassy atau bayi gassy hanya sebahagian daripada kehidupan?
Jika anda menyusu bayi anda, kemungkinan besar seseorang telah memberitahu anda untuk tidak makan makanan tertentu kerana takut membuat bayi anda menjadi gassy. Orang akan menasihati anda untuk tidak makan makanan pedas, untuk mengehadkan pengambilan buah anda, untuk melihat serat anda, dan untuk mengeluarkan buah. Jelas sekali, anda ingin melakukan apa yang betul untuk bayi anda, tetapi menyusu membuatkan anda lapar. Menurut KellyMom, ibu menyusu biasanya perlu mengambil 300 hingga 500 kalori lebih banyak sehari untuk mengekalkan berat badan pra-kehamilan dan menyusukan bayi mereka. Oleh itu, apabila anda mempunyai senarai makanan yang anda tidak boleh makan, terutamanya jika mereka adalah beberapa kegemaran anda (hello, sayap panas), anda pasti berasa kecewa. Malah, Dr. Ari Brown, ahli pediatrik di Austin, memberitahu Ibu bapa bahawa menyekat gaya hidup dan diet ibu menyusu adalah salah satu sebab mengapa mereka menyerah diri.
